Autor: Matthias Dauenhauer

Winterkirchellauf in Erfweiler

Zum 10-jährigen Jubiläum der Laufabteilung in Erfweiler fand in diesem Jahr der Winterkirchellauf statt, der einmal um Erfweiler herum hinauf zum Winterkirchel und wieder zurück zum Sportplatz führte. Über die 11,5 km lange Distanz galt es auch noch 300Hm zu überwinden. Vom Sportplatz ging es zunächst abwärts durch den Ort, ehe man auf einen langen Singletrail abbog, der sich bis zur Hälfte der Strecke zum Winterkirchel hoch schlängelte. Dort angekommen ging es bis ca. km 10 auf einem breiten Waldweg abfallend zurück nach Erfweiler, bevor man sich auf das letzte Stück mit Anstiegwieder zurück zum Sportplatz begab.

Vor dem Start wurden noch besondere Läufer aus der Regionvorgestellt, vor deren Leistungen man wirklich nur den Hut ziehen kann:

Herbert Cuntz, der im Jahre 1990 die 100 km-Strecke in einer Zeit von 6:41h geschafft hat.

Bernd Butterling und Karl-Heinz Kern, beide Jahrgang 1939, die trotz ihres Alters jenseits der 80 Jahre noch regelmäßig an Wettkämpfen teilnehmen.

Simone Brück, Weltmeisterin in der Altersklasse W35 über 800m in einer Zeit von 2.13.64 min.

Das Starterfeld beim Jubniläumslauf

Und zu guter Letzt wurde auch noch Kiflom Sium, ein eritreischer Flüchtling aus Dahn vorgestellt. Mit Bestzeiten von 28:30 auf 10 km und einer knappen Stunde über den HM-Distanz war die Favoritenrolle an diesem Tag klar verteilt.

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33. Abendlauf in Frankenstein

81 Läufer und jede Menge Walker hatten sich am 7. Juni in Frankenstein eingefunden, um am 33. Abendlauf des TV Frankenstein teilzunehmen.

Die 15 km lange Strecke verläuft zunächst durch Diemerstein hindurch und steigt dabei die ersten vier Kilometer stetig an. Auf dem Plateau oben angekommen geht es zunächst bis ungefähr km 9 eben weiter, ehe die Strecke dann für ungefähr einen km bergab führt. Die nächsten zwei Kilometer verlaufen dann mit moderater Steigung zurück aufs Plateau. Hier trifft man dann wieder auf den Getränkestand und läuft dann dieselben 5km zurück, auf denen man schon auf dem Hinweg gelaufen ist.

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Firmenlauf Kaiserslautern 2019

Am 23.05. fand der diesjährige Firmenlauf mit mehr als 7.500 Teilnehmern in der Innenstadt von Kaiserslautern statt. Passend zu der lockeren Atmosphäre hatte sich strahlender Sonnenschein bei angenehmen Temperaturen jenseits der 20 Grad eingestellt. Die 5 km lange Strecke verlief wie in den Vorjahren vom Stiftsplatz aus, durch die Fußgängerzone Richtung Bahnhof, von dort an den Messeplatz, die Bismarckstraße entlang und über den Adolf-Kolping-Platz wieder zurück zum Stiftsplatz.

Von den aktiven TUS-Läufern konnte ich in dem Trubel nur Tim, Steffen und Marc ausmachen.

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Weltkulturerbelauf 2019 in Bamberg

Mit Jonas Lehmann als strahlendem Sieger und einem erfolgreichen Halbmarathondebut für mich endete das Laufevent in Bamberg mit mehr als 12.000 Startern, die auf insgesamt 7 Läufe verteilt waren. Als Höhepunkt des Tages war der Halbmarathon mit 3.000 Startern bei angenehmen Lauftemperaturen um 10 Grad angesetzt.

© BAMBERG Tourismus & Kongress Service, Bild: Bernd Oelsner

Insgesamt 280 Hm gilt es bei dem Halbmarathon zu bewältigen, wobei hier insbesondere der Aufstieg zur Altenburg bis km 5 aufzuführen ist. Die mühsam gewonnen Höhenmeter werden dann auf einer steilen Abwärtspassage auf dem Weg zur Innenstadt wieder abgegeben, bevor der flache (und in meinen Augen schönste) Teil der Strecke entlang der Regnitz beginnt. Durch unzählige Gassen und Abzweigungen durch die Bamberger Altstadt – die größtenteils mit Kopfsteinpflaster belegt ist – gelangt man schließlich zum Bamberger Dom, bevor man auf die lange Zielgerade Richtung Maxplatz abbiegt.

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