Ein Marathon kommt selten allein…

…aber gleich 42? An 42 aufeinanderfolgenden Tagen? Es klingt auch für passionierte Läufer extrem, was der Läufer Andreas Hesch, der regelmäßig für die Running-Abteilung des 1. FCK bei Laufveranstaltungen der Region an der Startlinie steht. Der Heilpraktiker und Lauftherapeut mit eigener Praxis in Katzweiler war schon immer in verschiedenen Bereichen des Sports unterwegs und hat sich seit 2007 nach längerer Aktivitätspause (wer kennt das nicht?) dem Laufen verschrieben. Er mag die langen Strecken und mit 2:54:32h eine beachtliche Bestmarke im Marathon stehen. Auch an noch längeren Ultraläufen hat er bereits teilgenommen.

In diesem Frühjahr hat er allerdings etwas ganz Besonderes vor und möchte sich damit selbst einer ganz neuen Herausforderung stellen, die eigenen Grenzen suchen und nach hinten verschieben: Am 29. April fiel der Startschuss zu einer Serie von 42 Läufen über die Marathondistanz innerhalb von 42 aufeinanderfolgenden Tagen: Das sind 1772.19km – für die meisten unglaublich, oder? Und noch beeindruckender aus meiner Sicht ist, dass er während dieser Zeit den normalen Betrieb seiner eigenen Praxis aufrecht erhält und jeden Tag bis 15:30 Uhr seine Patienten behandelt! So finden die Läufe an Wochentagen um 17 Uhr statt, an den Wochenenden geht es jeweils um 9:30 Uhr los. Und damit das Ganze nicht nur ein persönliches Event zum Ausloten der eigenen Grenzen bleibt, hat Andreas eine richtig große Benefizaktion daraus gemacht, bei der Spenden zur Unterstützung des Kinderhospiz Kaiserslautern gesammelt werden – eine großartige Sache! Viele regionale Sponsoren unterstützen die Aktion und alle Mitläufer und Zuschauer sind natürlich herzlich eingeladen, mit ihren Spenden etwas beizusteuern.

Am vergangenen Sonntag, dem 29. April, fiel also der Startschuss für diese beeindruckende Serie: In Kindsbach fiel kurz nach 9:30 Uhr der Startschuss für den ersten Lauf über die Marathondistanz und viele Läuferinnen und Läufer waren gekommen, um gemeinsam mit Andreas zumindest einen Teil der Strecke zu laufen.

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Rhein-Volkslauf Maximiliansau – Pfalzmeisterschaft 10 km Straßenlauf

Km 8, ich schaue auf die Uhr: 26:16 min, ein zeitlicher Glanzpunkt wird das heute nicht und mein Mund fühlt sich an wie ein Sommertag in der Wüste Gobi. Ich schaue nach rechts, neben mir läuft Jannik Arbogast von der LG Region Karlsruhe (für die Insider: seine Bestzeit liegt bei 29:23 min auf der Bahn). Er kommt grade aus einer Verletzungspause zurück, aber seine Form scheint schon wieder ganz gut zu sein, viel besser als mir geht es ihm aber scheinbar auch nicht.

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Marathon Deutsche Weinstraße am 15.04.2018

Heute war es dann endlich so weit. Mein erster Marathon stand an. Zum Debüt die 42,195 km beim Marathon Deutsche Weinstraße zu absolvieren, mag so Manchen vielleicht verwundern. Schließlich ist die Strecke mit ihren knapp 500 Hm über die Grenzen der Pfalz hinauszwar wegen ihrer landschaftlichen Schönheit und guten Stimmung bekannt, aber sicherlich nicht für Bestzeitentauglichkeit. Jetzt ist das natürlich beim ersten Marathon mit der persönlichen Bestzeit so eine Sache. Erstens stellt man, das Erreichen des Ziels vorausgesetzt, ohnehin eine solche auf, zweitens wird die fehlende Erfahrung auf einer solchen Strecke die darauf folgenden Marathons vermutlich auch eher schneller werden lassen. Für mich standen daher eher andere Aspekte im Vordergrund. Das wellige, aber dennoch gut laufbare Profil, die schon erwähnten tollen Landschaftsausblicke und die Stimmung am Streckenrand waren u.a. die Gründe, die mich zu der Entscheidung bewogen, hier zu debütieren.
Zudem findet der Marathon Deutsche Weinstraße ja auch nur alle zwei Jahre statt, so dass sich die nächste Startgelegenheit erst 2020 ergeben hätte. So versammelten sich also am heutigen Sonntag etwa 3500 gut gelaunte Läufer am nördlichen Beginn der Deutschen Weinstraße in Bockenheim, um von dort aus entweder den kompletten Marathon alleine oder im Team oder den Halbmarathon in Angriff zu nehmen.
Das Wetter schien dabei zunächst ein Einsehen zu haben und es hingen noch ein paar Wolken vor der Sonne, was auf etwas angenehmere Lauftemperaturen hoffen ließ. Rechtzeitig zum Start setzte sich jedoch die Sonne durch und schien von nun an unablässig von einem strahlend blauen Himmel.
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Polderlauf Mainz-Laubenheim 2018

Ein Wettkampf nur 5 km von meiner Haustür entfernt? Und das hatte ich die letzten 4 Jahre nicht mitbekommen? Etwas verwundert war ich schon, als ich die Ausschreibung des Polderlaufes 2018 vor mir liegen hatte, denn als ich die Adresse in Google eingab, stellte ich fest, dass der Start nur 100m neben meiner Standard-15 km-Runde über die Hechtsheimer Höhe liegt. Also entschloss ich mich kurzfristig, diesen „Heimwettkampf“ mal auszuprobieren und meldete mich direkt an. Der Polderlauf hat einiges zu bieten, denn neben den Standardstrecken 5 und 10 km gibt es hier auch Bambiniläufe, einen 15er und eine Rollstuhlstaffel. Die Strecke ist bis auf einige kleine Erhebungen, um in den Polder und wieder herauszugelangen, gänzlich eben, allerdings auch windanfällig. Doch was ist eigentlich ein Polder? Hierbei handelt  es sich um ein Hochwasserrückhaltebecken. Führt der Rhein zu viel Wasser, so kann der Polder geflutet werden und auf der angrenzenden B9 kommt man auch ohne Amphibienfahrzeug voran. Aber genug Geographie…

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TSG Halbmarathon 2018 mit Pfalzmeisterschaften

Knackige Kälte – das Autothermometer zeigte -4°C auf der Fahrt zum Schulzentrum Süd – und die Umstellung auf Sommerzeit konnten 342 Teilnehmer des diesjährigen TSG Halbmarathons in Kaiserslautern nicht davon abhalten, pünktlich um 9:30 Uhr von Moderator Wolfgang Behr die letzten 10s vor dem Start untergezählt zu bekommen. Bei strahlendem Sonnenschein und mit dem Adrenalin der Startphase war die Kälte dann auch schnell vergessen und zusammen mit 341 anderen „halben Marathoni“ begab ich mich auf den abwechslungsreichen Rundkurs. Da es die ersten 3k rund 100m positiven Höhenunterschied zu überwinden gilt, habe ich zumindest probiert, mich an meine Zeitvorgabe aus der gestern beschriebenen Prognose zu halten. Nicht mit vollen Erfolg, denn das 3k-Schild passierte ich nach 12:50 anstelle der vorgeschlagenen 13:19. Aber ich fühlte mich sehr gut, also alles in bester Ordnung ?

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