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Pfalzmeisterschaften

Crosslauf Pfalzmeisterschaften: U14/16 & U18/20

Die Nachwuchsläufer der diesjährigen Pfalzmeisterschaften gingen in den beiden Rennen der U16 und U18 über jeweils 2 Runden an den Start. Im Lauf der U16. Hier siegte in einem spannenden Rennen am Ende Tim Müller von der LG Rülzheim knapp vor Jakob Ebener von der TSG Eisenberg. Dritter wurde hier Ole Nicolas Schöndorf vom TV Lemberg. Bei der weiblichen Jugend setzte sich auf dem vierten Gesamtplatz souverän  Paula Treier vom TV Nussdorf durch. Dahinter wurde verbissen um die Plätze gekämpft und am Ende folgten zeitgleich auf den Plätzen 2-4 Ronja Koller von der LG Rülzheim, Sophie Meyer vom TV Lemberg und Mia Sofie Hahn von der LG Rülzheim.

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Crosslauf Pfalzmeisterschaften: Mittelstrecke

Als erster Lauf der Pfalzmneisterschaften wurde die Mittelstrecke gestartet. Damit war auch die Möglichkeit für einen Doppelstart zusammen mit der Langstrecke gegeben – einige machten davon Gebrauch und absolvierten auf diese Weise stolze 9 Runden, Respekt!

Wie auch auf vielen Fotos zu sehen, begann der Tag recht neblig und die Sonne musste sich erst durchkämpfen. Dennoch herrschten bereits im ersten Lauf sehr gute Bedingungen für einen Crosslauf. Schon direkt mit dem Startschuss setzte sich Nico Steißlinger von ABC Ludwigshafen an die Spitze und wurde mit deutlichem Vorsprung Pfalzmeister. Dahinter war es deutlich enger: Auf Platz 2 kam Dennis Bachmann vom TSV Kandel und einen hervorragenden 3. Platz erkämpfte sich durch ein starkes Finish auf der letzten Runde Andy Tindall vom TuS 06 Heltersberg.

Bei den Damen siegte Julia Könnel vom 1. FC Kaiserslautern mit komfortablen Vorsprung vor Pia Winkelblech vom TSV Kandel und Giuliana Haas vom TV Bad Bergzabern.

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Crosslauf Pfalzmeisterschaften: Langstrecke

Bei der Langstrecke waren 6 Runden á 1,3 Km zu laufen und die Anstiege summierten sich auf 110 Hm. Ein kleines aber doch leistungsstarkes Feld hatte sich für die längste Disziplin des Tages auf dem Sportplatz eingefunden und stürmte unter dem Beifall der Zuschauer schon gleich über das erste Flachstück. Schon früh bildeten sich größere Abstände, aber auch in den Altersklassen wurde zum Teil um jede Position gekämpft.

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4. Crosslauf des TuS 06 Heltersberg am 03.10.2022

Fast drei Jahre nach unserem letzten Crosslauf ist es endlich wieder so weit: Wir, der TuS 06 Heltersberg, laden alle Laufsport-Freunde zur 4. Austragung unseres Crosslaufs ein. Auch in diesem Jahr haben wir wieder den Zuschlag für die Ausrichtung der Pfalzmeisterschaften erhalten und werden diese wie schon in der Vergangenheit in den offenen Lauf integrieren.

Die Strecke ist unverändert im Vergleich zu den letzten Jahren und der erste Startschuss fällt am 03. Oktober 2022 um 10:00 Uhr mit dem Lauf auf der Mittelstrecke über 4.650m auf dem Sportgelände des TuS in der Jahnstraße in Heltersberg. Hier stehen auch einige Parkplätze zur Verfügung, sind diese gefüllt, so ist auf die Nebenstraßen auszuweichen.

Es folgt um 10:40 Uhr das Rennen der Bambini (bis 6 Jahre) mit einem Lauf über ca. 150m, ehe um 10:50 Uhr die Pfalzmeisterschaften der U14 & U16 über zwei Runden/3100m gestartet werden. Um 11:15 Uhr geht es weiter mit dem Lauf der U18 & U20, die den Kurs ebenfalls zweimal durchlaufen.

Um 11:40 wird ein Schülerlauf (Jahrgang 2010 und jünger) über eine Runde/1550m gestartet, ehe im Lauf über die Langstrecke über 6 Runden/9300m die Pfalzmeisterinnen und -meister ermittelt werden.

Meldungen sind ab sofort möglich, per Email an dkriegshaeuser@web.de bis zum 30.09., Nachmeldungen sind vor Ort noch am Veranstaltungstag möglich. Achtung: Meldungen zur Pfalzmeisterschaft werden bis 21.09. (Verlängerung der Frist)  über LAnet3 angenommen. Eine Wertung in den Pfalzmeisterschaften ist nur nach Anmeldung über LAnet möglich!

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Zwei Pfalzmeistertitel für den TuS in Maximiliansau

Am Samstag wurden bei sommerlichen Bedingungen die Pfalzmeisterschaften im 10 km Straßenlauf ausgerichtet. Auf der Wendepunktstrecke am Rheindamm musste man Schatten leider vergebens suchen, sodass sich eine wahre Hitzeschlacht entwickelte.

Zu Beginn bildete sich eine Spitzengruppe aus Lennart Nies, Max Rahm und mir. Nach 3 km in 9:27 min konnte ich mich ein Stück von meinen beiden Verfolgern absetzen und vergrößerte meinen Vorsprung bis zur Wende. Nach Halbzeit in 15:53 min musste ich auf der zweiten Hälfte dann doch ordentlich die Zähne zusammenbeißen und gegen die Überhitzung ankämpfen. Im Ziel zeigte die Uhr dann 32:04 min. Eine Zeit unter 32 min wäre sicherlich schön gewesen, aber unter den aktuellen Bedingungen kann ich mit der Zeit dennoch zufrieden sein. Zweiter wurde Lennart Nies in 32:38 min und 3. wurde Max Rahm in 32:43 min.

Bei den Frauen konnte Natascha Hartl ihren Titel als Pfalzmeisterin ebenfalls verteidigen. Ihre gute Form hatte sie bereits in der Vorwoche mit einer tiefen 18er Zeit beim Citylauf in Kaiserslautern bewiesen. Den Lauf in Maximiliansau teilte sie sich geschickt ein und konnte so die Damenkonkurrenz in 38:48 min mit einem souveränen Vorsprung von fast 2 min für sich entscheiden.

Leider war die Resonanz auch bei diesem Lauf wieder sehr gering. Lediglich 120 Starter bei einer Pfalzmeisterschaft sind schon fast ein Armutszeugnis für das Pfälzer Laufen. Sicherlich hätte der eine oder andere mit einem Start relativ leicht auch eine Podestplatzierung erreichen können. Grade nach fast 3 Jahren ohne Wettkampf sollte der Hunger auf Wettkämpfe ja wieder groß sein und Zeit zum Trainieren war eigentlich genug 😉

Für mich war der Lauf in Maximiliansau der 99. Gesamtsieg bei einem Volkslauf, von daher heißt es jetzt hoffentlich bald die 100 voll zu machen.

Ergebnisse bei runtix.com