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Halbmarathon

Pfälzerwald-Marathon

Zum 17. Mal organisierte Hartmut Kling mit seinem Team den Pfälzerwald-Marathon rund um Pirmasens. Der landschaftlich schöne Lauf führt unter anderem vorbei am Eisweiher, dem Beckenhof und durch den Stadtteil Sommerwald. Bei hochsommerlichen September-Temperaturen von 28 Grad hatten sich zum Start beim Halbmarathon zwei TuS Läufer bereit gemacht. Auf der Strecke von 21 km waren 350 Hm, vor allem im letzten Teil der Strecke zu überwinden, was das Ganze zu einem anstrengenden Unterfangen machen sollte. Der Streckenrekord steht übrigens seit 2007 bei 1:13:39h, gehalten von unserem Teammitglied André Bour. In der W40 gewann Daniela Wagner wieder einmal ihre Altersklasse in 1:45:13 min und belegte den 2. Rang unter allen Startern, eine tolle Leistung.

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Ich hatte den Wettkampf eher als Tempotest ins Auge gefasst und mich kurzentschlossen angemeldet. Mit dem längsten Trainingslauf von 19 km in 4:25 (der war übrigens auch schon 4 Wochen her), hatte ich doch erhebliche Zweifel, ob die Ausdauer reichen würde, um diesen schwierigen Lauf durchzustehen, doch es lief vom Start weg erstaunlich gut. Die ersten 10 km legte ich in 34:45 min zurück, da waren allerdings auch erst 130 Hm überwunden. Das dicke Ende wartete also noch. Ein Lob ist hier übrigens an die Wasserstellen alle 4 Kilometer auszusprechen, an denen man sich gut erfrischen konnte. Spätestens auf dem Weg von Münchweiler hinauf zum Tierheim, wusste ich dann aber, warum bisher keiner die 1:13h Marke hier geknackt hatte, denn mit zunehmender Steigung und Hitze sank dann auch das Tempo erheblich. Dennoch befand ich mich bei km 17 weiter in guter Position, den Streckenrekord doch noch anzugreifen. Dann jedoch kam es zu einem Missgeschick, denn das Führungsfahrrad verhakte sich in einem schmalen Trail, sodass es zu einem Stillstand kam und ich erst nach einigen Sekunden des Rückwärtsgehens wieder weiter laufen konnte.

Die letzten (Höhen)meter vor dem Ziel

Und so lief es auf eine Sekundenentscheidung hinaus. Beim Einlauf in die Messehalle blieben mir nur noch wenige Sekunden Zeit und ich verpasste den Rekord in 1:13:44h denkbar knapp. Wäre ohne Anhalten vielleicht gegangen, aber so bleiben zumindest Ziele für das nächste Mal 😉

Zieleinlauf in der Messehalle

Für Verpflegung im Zielbereich war unter anderem mit Wawi Puffreis bestens gesorgt und auch bei der Siegerehrung hatte der Veranstalter eine innovative Idee, denn für den Sieger wird an der Strecke ein Baum mit einer Ehrentafel gepflanzt, das ist wirklich mal etwas Anderes!

Insgesamt war der Lauf eine gelungene Veranstaltung und hätte beim Marathon trotz der Hitze mehr als 49 Finisher verdient gehabt. Aber die 2400 Anmeldungen bei Halbmarathon, Schülerstaffel und Firmenlauf machten diesen „Ausfall“ sicherlich wieder wett.

Ergebnislisten bei runtix

TSG Halbmarathon 2018 mit Pfalzmeisterschaften

Knackige Kälte – das Autothermometer zeigte -4°C auf der Fahrt zum Schulzentrum Süd – und die Umstellung auf Sommerzeit konnten 342 Teilnehmer des diesjährigen TSG Halbmarathons in Kaiserslautern nicht davon abhalten, pünktlich um 9:30 Uhr von Moderator Wolfgang Behr die letzten 10s vor dem Start untergezählt zu bekommen. Bei strahlendem Sonnenschein und mit dem Adrenalin der Startphase war die Kälte dann auch schnell vergessen und zusammen mit 341 anderen „halben Marathoni“ begab ich mich auf den abwechslungsreichen Rundkurs. Da es die ersten 3k rund 100m positiven Höhenunterschied zu überwinden gilt, habe ich zumindest probiert, mich an meine Zeitvorgabe aus der gestern beschriebenen Prognose zu halten. Nicht mit vollen Erfolg, denn das 3k-Schild passierte ich nach 12:50 anstelle der vorgeschlagenen 13:19. Aber ich fühlte mich sehr gut, also alles in bester Ordnung ?

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Stuttgart-Lauf

Am gestrigen Sonntag, den 25.06.2017, ging es im Rahmen des 24. Stuttgart-Laufs über die Halbmarathon-Distanz durch die baden-württembergische Landeshauptstadt. Dabei führt die Strecke nach dem Start an der Porsche-Arena zumeist flach mit einigen kleinen Wellen zunächst durch Untertürkheim und bald am Neckar entlang, ehe man auf der zweiten Streckenhälfte in Bad Cannstatt mit einigen verwinkelten Pflasterpassagen konfrontiert wird und schließlich dann das Ziel in der Mercedes-Benz-Arena erreicht. Kurzfristig hatte sich mit Arne Gabius auch der aktuelle deutsche Rekordhalter im Marathon und Silbermedaillengewinner der Europameisterschaften 2012 über 5000 m angekündigt. Um 9:00 Uhr ging’s dann pünktlich los bei noch recht angenehmen Temperaturen – zumindest im Vergleich zu den Vortagen – und leichter Bewölkung. Es bildete sich bald eine fünfköpfige Gruppe mit Arne, den beiden Walisern Dan Nash und dem Vorjahressieger Carwyn Jones sowie Daniel Noll und mir. Bis km 10 legte Arne ein sehr gleichmäßiges Tempo um 3:15 min/km vor,
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