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Pfalzmeisterschaften

Bericht zum Holzland-Cross 2024

Der TuS Heltersberg bedankt sich bei 160 Läufern für die Teilnahme am Crosslauf in diesem Jahr!

An einem äußerst kühlen 3. Oktober trafen sich wieder zahlreiche Lauffreunde zum 6. Holzlandlauf-Cross. Die 1530m lange Crossstrecke war in den Vortagen durch die fleißigen Helfer bereits bestens präpariert worden und war gegenüber den Vorjahren leicht verändert. So fand sich eine große Zusatzschleife über die Wiese und ein Baumstumpf als natürliches Hindernis. Zudem wurde der Schotterparkplatz umgangen, sodass die Strecke leichter mit Spikes zu belaufen war und mehr Parkplätze zur Verfügung standen.

Trotz großer Konkurrenz durch den zeitgleich stattfindenden Breal Marathon in Landau, konnte die Teilnehmerzahl leicht gesteigert werden, was unter anderem auch an der integrierten Pfalzmeisterschaft und der Teilnahme am Laufladen-Cup lag. Die Verpflegung mit insgesamt 15 gestifteten Kuchen und Kaffee wurde ebenso gut angenommen wie die Würstchen und Frikadellen.

Aber nun zum sportlichen Teil:

Mittelstrecke

Den Anfang machten die Mittelstreckenläufer mit insgesamt 28 Teilnehmern. Hier wurde der in diesem Jahr schon mit vielen guten 10 km Rennen (unter anderem 30:35 min beim Flutlichtmeeting in Trier) aufgefallene Alexander Köhler in 16:03 min seiner Favoritenrolle gerecht und sicherte sich mit großem Vorsprung den Pfalzmeister-Titel. Ihm folgte Alexander Barnsteiner von der LLG Landstuhl, der im vergangenen Monat bei der Berglauf-Europameisterschaft der M50 im Vertical den sensationellen 3. Platz belegen konnte in starken 16:47 min vor Matthias Andes vom 1. FC Kaiserslautern in 17:41 min. Lokalmatador Andy Tindall belegte den 4. Platz bei den Männern und sicherte sich den M60 Erfolg. 

Schon auf dem 3. Platz im Gesamteinlauf kam mit Jessica Keller (TG Worms) die Mannschafts-Vizeeuropameisterin im Crosslauf und Viertplatzierte der Deutschen Crosslauf-Meisterschaften des vergangenen Jahres mit 17:04 min ins Ziel. Da sie nicht für die Pfalzmeisterschaften gewertet wird, war der Weg frei für Anna Meyer vom 1. FC Kaiserslautern, die sich dem Titel in 18:48 min knapp vor Rebecca Riedel (LG Rülzheim) sicherte. Auf den 3. Platz kam mit Hannah Schmitz die nächste FCK-Läuferin, die ebenfalls mit 19:57 min noch die 20 min-Marke knacken konnte.

Bei der Siegerehrung konnten sich die Läuferinnen und Läufer über Geldpreise freuen, die von Paul Käller gestiftet wurden.

Schüler- und Jugendläufe

Bei den Jugendläufen wurden ebenfalls Pfalzmeisterschaften ausgetragen, hier ist vor allem die Resonanz in der U14/U16 mit 28 Läufern positiv hervorzuheben, während in der U18/U20 leider nur 10 Läufer am Start standen. Vor allem die Mobilisierung dieser Altersklassen ist wichtig, um den Übergang zu den Erwachsenen sicherzustellen. Zwei Runden mussten von den 4 Altersklassen auf dem selektiven Kurs bewältigt werden.

In der U14 siegte Laurin Göbbels vor Florentin Brand und Maik Schilling. Besonders hervorzuheben ist die Zeit von Emilia Becker (TV Lemberg) die mit 12:30 min nur 5 Sekunden hinter dem Sieger der Jungen lag und sich souverän vor Anna Rapp und Alina Koller durchsetzte.

In der U16 war Janis Roth nicht zu schlagen und siegte mit über 30 sec Vorsprung vor Max Müller und Noah Roth. Bei den Mädchen war Sylvie Bode vor Paula Treier und Johanna Rechtenbacher erfolgreich.

Bei den U18-Jungen gab es ein enges Finish zwischen Moritz Götten und Tim Müller, das Moritz schlussendlich mit 4 Sekunden Abstand zu seinen Gunsten entschied. 3. wurde Julius Klemt. Bei den Mädchen siegte Ronja Wulfert vor den Geschwistern Johanna und Charlotte Sommer.

Die U20 gewann Mika Gadinger als einziger Starter, bei den Juniorinnen war Paula Franz vor Helene Heinrich erfolgreich.

Die Erstplatzierten der Läufe erhielten ebenfalls Geldpreise, die von der HNO Praxis Dr. Göpel aus Kaiserslautern gestiftet wurden.

Beim Schülerlauf war eine Crossrunde zurückzulegen. Hier gab es immerhin 8 Starter. Sieger wurde der 11-jährige Till Arnold vor Fynn Kriegshäuser und Moritz Becker. Bei den Mädchen gewann Helene Riffel vor Lilly Meyer.

Ein Bambini-Lauf stand ebenfalls auf dem Programm, bei dem die kleinen Starter außer Wertung auf einer 150m großen Runde über den Sportplatz erste Wettkampfluft schnuppern konnten. Vielleicht ist unter ihnen einer der künftigen Laufstars der Region.

Wir gratulieren allen Kindern und Jugendlichen, die erfolgreich am Crosslauf teilgenommen haben und hoffen, dass sie uns auch bei künftigen Veranstaltungen erhalten bleiben.

Langstrecke mit Laufladen-Cup

Den Abschluss der Veranstaltung bildete die Langstrecke über 6 Crossrunden (9180m) mit 7. Wertungslauf zum Laufladen-Cup.

Bei den Männern zeichnete sich ein spannendes Rennen ab, bei dem sich zu Beginn ein Trio an die Spitze setzte, bestehend aus Tim Könnel, dem Mittelstrecken-Sieger Alexander Köhler und Johannes Ullrich aus Bad Bergzabern. Zu Beginn der 2. Runde konnte Tim zuerst Johannes abschütteln und schließlich auch einige Meter zwischen sich und Alexander (der natürlich schon die Belastung des vorhergehenden Laufes in den Beinen hatte) legen. In 30:46 min wiederholte er seinen Erfolg von der letzten Austragung. Alexander wurde 2. in 31:29 min und Johannes sicherte sich den Bronzerang in ebenfalls sehr starken 32:11 min.

Bei den Frauen dominierte wie so häufig Natascha Hartl (39:11 min) das Geschehen, hatte in Constanze Schmidt allerdings eine starke Konkurrentin, die am Ende lediglich 30 sec hinter ihr ins Ziel kam. Beachtliche Dritte wurde Paula Franz in 42:01 min, die noch kurz zuvor das U20 Rennen gewonnen hatte.

Auch bei diesem Lauf wurden die Geldpreise von Paul Käller zur Verfügung gestellt.

Abschließend kann sich der TuS nur bei allen Teilnehmern des Holzland-Cross bedanken und hofft, dass wir auch bei der nächsten Austragung wieder viele begrüßen dürfen. Bei positiver Rückmeldung aber auch Kritik kann diese gerne über die angegebenen E-Mail-Adressen der Website oder auch persönlich erfolgen. Wir wollen uns stetig verbessern und für viele Läufer attraktiv sein.

Ein weiterer Dank geht an alle Sponsoren, Helfer und Kuchenspender ohne die die Veranstaltung nicht möglich gewesen wäre.

Ergebnislisten von den Läufen des Holzland-Cross 2024

Holzland-Cross am 03.10. – Bildergalerie

Am heutigen Feiertag fand in der Fortsetzung einer noch jungen Tradition der Holzland-Cross in Heltersberg statt. Einen Bericht zur Veranstaltung wird es in den nächsten Tagen geben, doch wir möchten euch gerne heute schon mit einer ganzen Reihe von Fotos einen Eindruck von der Veranstaltung geben. Den Fotografen Gerhard Jendryschik, Carolyn Könnel und Mario Bodenschatz einen herzlichen Dank für die vielen Bilder!

Hier einige Eindrücke von der Langstrecke:

Nachfolgend einige Fotos von der Mittelstrecke:

Und hier eine große Auswahl verschiedener Läufe:

Vorbericht Holzland-Cross mit Pfalzmeisterschaften

Erneut haben wir als TuS Heltersberg in diesem Jahr die Ehre die Pfalzmeisterschaften im Crosslauf bei unserem Holzland-Cross am 03. Oktober auszurichten.

Unser selektiver Kurs führt zuerst über die Sportanlagen des TuS bevor anschließend eine gegenüber den Vorjahren leicht verlängerte Wiesenpassage folgt, ehe es durch den Wald hügelig zurück zum Ausgangspunkt geht, wo im Stadion gute Stimmung garantiert sein wird. Die Rundenlänge beträgt 1530m und die Strecke ist mit Flatterband abgesichert. Sie kann durchgängig mit Spikes belaufen werden.

Für das leibliche Wohl ist natürlich auch in diesem Jahr mit einem großen Kuchenverkauf und warmen Speisen gesorgt.

Besonders freuen wir uns, dass mit der Laufladen-Cup Wertung ein weiteres Event in unsere Crosslauf-Langstrecke integriert ist. Wir hoffen auf zahlreiche Teilnehmer über alle Strecken.

Wir freuen uns auf spannende Rennen über 6 verschiedene Wettkampf-Distanzen. Den Auftakt machen um 10:00 Uhr direkt die Mittelstreckenläufer, die insgesamt 3 Runden absolvieren müssen. Hier ist vor allem Alexander Köhler vom TV Lemberg als Favorit zu nennen, der auch für die Pfalzmeisterschaften gemeldet hat. Bei den Frauen hat Jessica Keller von der TG Worms gute Karten aufs oberste Treppchen zu steigen, aber auch in der Pfalzwertung wird ein spannendes Rennen erwartet.

Direkt im Anschluss folgt um 10:40 Uhr der Bambinilauf über 150m im Stadionbereich.

In den Jugendklassen U14-U20 sind jeweils zwei Crossrunden zu absolvieren. Besonders interessant dürften hier für alle Starter die ausgelobten Geldpreise für die ersten 3 jeder Altersklasse sein.

Nach dem Schülerlauf über eine Runde um 11:40 Uhr steht zum Abschluss noch die Langstrecke als Highlight an. Auch hier sind Geldpreise im Gesamteinlauf ausgelobt. Spannung verspricht das Duell zwischen Alexander Köhler, der einen Doppelstart wagt, und Tim Könnel, der nach Verletzungsproblemen wieder am Start steht. Wer behält hier die Nase vorn? Aber auch die Protagonisten des Laufladen Cups werden sicherlich ein gewichtiges Wort um die Podestplätze mitreden. Auch in den Altersklassen stehen namhafte Läufer am Start und es wird mit einigen Nachmeldungen gerechnet. Mit Andy Tindall ist auch der amtierende Deutsche Berglaufmeister der Klasse M60 am Start. Es wird vor allem an die langsameren Läufer appelliert bei Überrundungen, zu denen es zweifelsohne kommen wird, äußerst rechts zu laufen.

Die Siegerehrungen finden möglichst zeitnah nach dem jeweiligen Zieleinlauf direkt auf dem Sportgelände statt. Duschen und Umkleidemöglichkeiten stehen zur Verfügung. Geparkt werden kann direkt am Sportgelände oder in den umliegenden Seitenstraßen. Es wird um Beachtung der StVO gebeten und dem Ordnungspersonal ist Folge zu leisten.

Wir freuen uns bereits auf ein tolles Event am Tag der Deutschen Einheit und heißen jeden Teilnehmer herzlich Willkommen!

Stadtlauf Eisenberg

Zum ersten Mal wurden in diesem Jahr die Pfalzmeisterschaften im 10 km Straßenlauf im Rahmen des Eisenberger Stadtlaufs ausgetragen. Die Strecke, war nahezu identisch zu der im vergangenen Jahr, jedoch etwa 50m länger, da sie im Voraus noch offiziell vermessen wurde. Leider war das gute Wetter der vergangenen Tage den Veranstaltern nicht vergönnt und es kam zu böigem Wind und doch recht frostigen Temperaturen. Dennoch war die Strecke gut zu laufen und das Feld war exquisit besetzt. Alles was in der Pfalz Rang und Namen hat stand in der Startliste und so bildete sich auf der mit 100 Hm nicht ganz leichten Strecke von Anfang an ein spannender Kampf an der Spitze. Neben mir waren Lennart Nies, Selama Tesfamariam und Max Rahm am Start. Einzig Alexander Köhler musste kurzfristig angeschlagen absagen. Mit einem schnellen Start setzten sich Selama und ich an die Spitze und erarbeiteten einen kleinen Vorsprung auf Lennart, der jedoch immer in Schlagdistanz blieb.

Bei km 5 passierten wir auf der anfangs eher bergab führenden Strecke in 15:51 min und es gelang mir anschließend an einem kurzen Anstieg den entscheidenden Unterschied zu machen. Mit einem Antritt konnte ich einige Meter zwischen Selama und mich legen und dieser bis zum Ende verteidigen. Die Siegzeit von 31:29 min bedeutete einen Vorsprung von 16 sec auf Selama. Nur 8 sec später folgte bereits Lennart auf dem Bronzerang und machte das sub32-Podium perfekt.

Zieleinlauf des Pfalzmeisters

Ich finde es besonders schön, dass sich die TSG Eisenberg um die Ausrichtung der Pfalzmeisterschaften bemüht hat. Schließlich gibt es nur sehr wenige vermessene Strecken in der Pfalz und da tut etwas Abwechslung bei den ausrichtenden Orten definitiv gut. Auch wenn das Profil nicht so flach wie beispielsweise in Herxheim ist, ist die Strecke dennoch für die nächsten Jahre definitiv eine erneute Option. Es bleibt zu hoffen, dass sich auch andere Vereine um die Ausrichtung solcher Meisterschaften bemühen um wieder mehr Farbe in den Laufzirkus zu bringen.

Ergebnisse des 29. Eisenberger Stadtlaufs bei br-timing

Pfalzmeisterschaften Abendstraßenlauf Herxheim

Am Freitagabend fanden in Herxheim die Pfalzmeisterschaften im 10 Km Straßenlauf statt. Die schnelle und vermessene 3 Runden-Strecken mit praktisch keinen Höhenmetern bietet bestes Terrain für schnelle Zeiten. Leider wurden diese Ambitionen allerdings durch Temperaturen von 29 Grad etwas abgemildert. Dennoch bildeten sich spannende Rennen. 

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Start des Abendlaufs in Herxheim

An der Spitze ging es taktisch zu. Schnell formierte sich eine 5er Gruppe bestehend aus Lennart Nies, Nico Steißlinger, Alexander Köhler und mir für die Pfalzmeisterschaften sowie dem ehemaligen Mountainbiker Matthias Pfrommer. Bei anfangs gemächlichem Tempo von 3:17 auf den ersten 3 Kilometern kam es im Anschluss zu einigen Attacken. Zuerst übernahm Lennart das Tempo bis ich dann bei Kilometer 5 die entscheidende Attacke setzte und mit einem 2:58er Kilometer das Feld sprengen konnte. Am Ende reichte es immerhin noch für eine Zeit von 32:04 min und die Verteidigung des Titels für mich. Auf Platz 2 folgte Lennart in 32:17 und als 3. kam Matthias mit 32:23 ins Ziel.

Im Schatten der ersten Gruppe absolvierte unser Neuzugang Florian Leithmann, mehrfacher Deutscher Meister im Canicross, seine erste Meisterschaft für den TuS. Nach einem kontrollierten Start hatte er am Ende mit der Hitze zu kämpfen, kam aber dennoch mit einer tollen Zeit von 35:43 min ins Ziel. Damit sicherte er sich sogar sensationell direkt den Pfalzmeistertitel in der M30. In nächster Zeit will er sich neben den Deutschen Meisterschaften im Hundesport auch weiter auf die Verbesserung seiner 10 km Bestzeit von 34:24 min konzentrieren.

Auch bei den Frauen war der TuS erfolgreich. Daniela Wagner erreichte den 2. Platz in der W40 mit sehr guten 44:38 min und rundete das gute TuS Ergebnis ab.

Ergebnisse des 25. Herxheimer Abendlaufs bei runtix

Nachtrag zum Residenzfestlauf in KiBo:

Auch hier waren 2 TuS Läufer am Start. Ich erreichte hinter Tom Holzmann den 2. Platz in 32:33 min auf der mit 120 Hm gespickten 10 km Rundstrecke. Für Routinier Tom Heuer war es eine Art Heimwettkampf und so war es nicht verwunderlich, dass er wie schon so oft seine Altersklasse M50 souverän gewinnen konnte.

Weiter geht es mit Holzlandlauf in Schopp am 27.08., der auch Teil des diesjährigen Laufladen Cups ist. Es folgen die Volksläufe in Bingen am 3.9., der Rietburg Berglauf am 9.9. und am 10.9. finden in Bad Liebenzell die Deutschen Meisterschaften im 10 km Straßenlauf statt.